Kurs in der Matilde
Einfach Yoga
Mit Claudia Böschel
Abwechslungsreiches Yoga für mehr Beweglichkeit, Entspannung und ein besseres Körpergefühl – Mit persönlicher Anleitung und genauer Korrektur
Der Kurs
Über diesen Kurs
Der Rücken zieht, die Schultern sind fest, der Kopf kommt nicht zur Ruhe – und trotzdem denkst du vielleicht: Yoga ist nichts für mich.
Probier es einfach aus. Yoga kann überraschend wohltuend und gleichzeitig sehr abwechslungsreich sein: Mal kräftigend, mal mobilisierend, mal entspannend. Wir arbeiten mit Asanas, Faszien, Atem und Körperwahrnehmung – und ich achte darauf, dass du die Übungen sauber und passend für deinen Körper ausführst.
Ausprobieren · Bewegen · Atmen · Entspannen · Wohlfühlen
Zeiten & Anmeldung
Zeiten & Anmeldung
Hier findest du die Kurszeiten, die Kosten und alle Informationen zur Anmeldung.
Zeiten
Di · 19:15–20:30
Kosten
Jahresgebühr 280,-€*
Anmeldung
Unterricht außer in den Schulferien immer – 3 Puffertage
Kursanbieter
Claudia Böschel
Meinen quirligen Geist zu bändigen, hat nur Yoga geschafft und ich habe ganz neue Welten für mich entdeckt. Nach innen gehen, den Körper spüren, wirklich atmen – ein tolles Gefühl. Ich bin studierte Sportpädagogin und Yogalehrerin nach Yesudian und seit 2003 tätig. Ich biete fundierte, abwechslungsreiche Yogastunden. Das Wichtigste für mich ist, dass es dir gut geht. Gerne kannst du dich in einer kostenlosen Probestunde davon überzeugen. Ich freue mich auf dich.
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